listene goz attigimda sarabin bayag masum oldugunu gordum. Meyva suyunda bile o kadar kalori var bende uzun zamandir rejimdeyim diye agzima koymuyorum hafta 1 yada 2 kere azicik imekte zarar yok gibi ancak yilbasindan sonra
bende bu aralar yemeklerden once sirkeli su icmeye calisiyorum karacigerin daha fazla yag yakmasini sagladigini duydum zten sarap ta sirke gibi haftada 1 veya 2 sadece 1 kucuk kadek icmekten bence zarar gelmez.
Evet, sarap metabolizmayi hizlandiriyor, ama ben alkol tuketemiyorum, devamli kullandigim bazi ilaclarim sebebi ile, sizlere dokunmuyorsa haftada bir kac bardak tavuklu salata ile neden olmasin degil mi?
evet nihayet bugün bende diyete başladım. şimdilik iyi gidiyor. günün yarısı bitti sayılır. eğer ciddi bir gerilim yaşayıp depresif duruma geçmezsem başarılı olurum sanıyorum. inşallah bende senin kadar başarılı olurum vedazamanı...
Tulaycim, hep birlikte basariyoruz, hic birseyi dert etme kendine, gecen gun yazdigim gibi agzimiza lokmayi atmadan once sorgulamayi yaparsak inan yemekten vazgeciyoruz :)) sevgilerimle
Veda Zamani
5 comments:
listene goz attigimda sarabin bayag masum oldugunu gordum. Meyva suyunda bile o kadar kalori var bende uzun zamandir rejimdeyim diye agzima koymuyorum hafta 1 yada 2 kere azicik imekte zarar yok gibi ancak yilbasindan sonra
bende bu aralar yemeklerden once sirkeli su icmeye calisiyorum karacigerin daha fazla yag yakmasini sagladigini duydum zten sarap ta sirke gibi haftada 1 veya 2 sadece 1 kucuk kadek icmekten bence zarar gelmez.
Evet, sarap metabolizmayi hizlandiriyor, ama ben alkol tuketemiyorum, devamli kullandigim bazi ilaclarim sebebi ile,
sizlere dokunmuyorsa haftada bir kac bardak tavuklu salata ile neden olmasin degil mi?
sevgilerimle,
evet nihayet bugün bende diyete başladım. şimdilik iyi gidiyor. günün yarısı bitti sayılır. eğer ciddi bir gerilim yaşayıp depresif duruma geçmezsem başarılı olurum sanıyorum. inşallah bende senin kadar başarılı olurum vedazamanı...
Tulaycim,
hep birlikte basariyoruz, hic birseyi dert etme kendine,
gecen gun yazdigim gibi agzimiza lokmayi atmadan once sorgulamayi yaparsak inan yemekten vazgeciyoruz :))
sevgilerimle
Post a Comment